Bezpłatne wydarzenia dla kobiet i mężczyzn do końca 2024 roku

Zapraszamy pełnoletnich pabianiczan do udziału w bezpłatnych wykładach specjalistycznych oraz zajęciach ruchowych organizowanych w ramach zadania „Zdrowe Łódzkie na plus” finansowanego ze środków Samorządu Województwa Łódzkiego.

Wykłady prowadzone przez lekarzy specjalistów, odbywają się w sali konferencyjnej Pabianickiego Centrum Medycznego przy ul. Jana Pawła II 68, poziom -1. Podczas wykładów można wziąć udział w losowaniu bezpłatnych konsultacji specjalistycznych do zrealizowania jeszcze w tym roku.

Wśród proponowanych aktywności ruchowych znajdują się: ćwiczenia gimnastyczne, w tym na zdrowy kręgosłup i mięśni dna miednicy, zumba i zajęcia siłowe. Treningi odbywają się przy ul. Marii Konopnickiej 39 i choć jest to siedziba Centrum Seniora, zajęcia organizowane są dla wszystkich chętnych pabianiczan. Szczegółowe informacje pod numerem telefonu: 887 500 951.

Szczegółowy harmonogram wydarzeń dla kobiet do końca 2024 roku (PDF; 92 KB)

Szczegółowy harmonogram wydarzeń dla mężczyzn do końca 2024 roku (PDF; 92 KB)

Ponadto w każdy poniedziałek i wtorek można wybrać się na spacer nordic walking wraz edukacją zdrowotną. Grupy spotykają się w poniedziałki o godz. 9.00 w Parku Wolności (zbiórka na parkingu przy amfiteatrze), we wtorki o godz. 17.00 na terenie rekreacyjnym "Lewityn" (zbiórka w okolicy wodnego placu zabaw).

Tych, którzy nie posiadają kijków, również zapraszamy - wystarczy zgłosić się do instruktora, który nieodpłatnie udostępni sprzęt na czas zajęć.

Uwaga! 11 listopada spacer rozpocznie się na Starym Rynku - zbiórka w okolicy pomnika Pabianki o godz. 10.00.

Autor: Iga Gajzler